Массаж в педикюре

Массаж в педикюре

Массаж в педикюре - продолжение темы вредыдущего номера. Наш мастер демонстрирует очередную серию массажных приемов.

Всевозрастающая популярность массажа в наше время вполне закономерна, ведь технический прогресс лишил большинство жителей городов минимума необходимых физических нагрузок, отдалил их от свежего воздуха, экологически чистых продуктов и прямого солнечного света, «подарив» взамен частые тревоги и стрессы, что в сочетании приводит к накоплению в организме ядовитых веществ. Лучшим, простейшим и — главное — натуральным средством профилактики и даже избавления от всех связанных с этим проблем является массаж.

О его эффективности знали все народы, поэтому сейчас нет даже спора, кто изобрел «комплекс механических воздействий на участки поверхности тела», нет даже единого мнения, произошло ли само слово от арабского “mass” или “masch” — “нежно надавливать, касаться”, от греческого “masso” — “сжимать руками” или от латинского “massa” — “прилипающее к пальцам”. Известно лишь, что приемы  массажа первыми описали индийцы  и китайцы, у которых существовали школы массажа уже 5 тысячелетий назад. А вот древние египтяне первыми стали сочетать массаж с действием бани и действием масел. В Древней Греции к этому были добавлены физические упражнения, причем Гиппократ и Геродикос описывали приемы массажа уже и для лечебного действия на суставы и ткани. Интересно, что много веков назад в Древней Греции существовали специальные салоны по уходу за кожей лица и рук, в которых проводились гигиенический  и косметический массажи. Знаменитый грек Асклепиад способствовал развитию школ массажа и в Древнем Риме, где этот метод оздоровления очень быстро стал частью системы военного и физического  воспитания. Непросто даже перечислить целителей и медиков Европы и Востока, в том числе и наших земляков, которые продолжили и довели до совершенства массажную науку и практику.

Проверенное веками, это замечательное и доступное средство оздоровления и повышения работоспособности, восстановления физических и душевных сил человека успешно используется в комплексе профилактических и лечебно-восстановительных методов, в спортивной практике. Издавна и широко применяется массаж также в гигиенических и косметических целях. Например, регулярный сеанс один или два раза в неделю предупреждает развитие многих кожных заболеваний (экзема, герпес, чесотка и себорея).

Как лечебное средство, массаж применяется при неврастении, мигренях, бессоннице, подагре, полиомиелите, ожирении, артрите, нарушениях кровяного давления, астме и психических расстройствах. Массаж увеличивает выработку белых кровяных телец и антител, повышая тем самым способность организма к борьбе с вирусными и прочими инфекциями. Он стоит на страже жизнедеятельности организма и укрепляет иммунную систему. Многие специалисты утверждают, что идеальным был бы ежедневный (естественно, индивидуально подобранный для каждого из дней) сеанс массажа, а при невозможности делать его в полном объеме рекомендуют хотя бы ежевечернее массировать уставшие стопы самостоятельно. Следует, наверно, все же сказать, что специалист сделает это куда лучше. Кроме того, в салоне массаж будет сочетаться с другими процедурами, что взаимно усилит их благотворное воздействие на Ваше физическое и психическое самочувствие, а — главное — на состояние организма.